CONSEJO DE EL ESTIRÓN

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Alberto Chicote: "No te saltes ni una comida"

¿Sabéis por qué en El Estirón te recomendamos cinco comidas al día? El cocinero más famoso de la televisión, Alberto Chicote, tiene la respuesta y la comparte con vosotr@s.

Si haces cinco comidas al día evitarás picotear entre horas y no llegarás con tanta hambre a la mesa. Además, tendrás energía todo el día. Chicote ya te lo ha dicho, así que "no te saltes ni una".

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