CONSEJO DE EL ESTIRÓN

CONSEJO DE EL ESTIRÓN

Marca un gol al sobrepeso comiendo 5 piezas de fruta al día

El sobrepeso se evita con una dieta saludable y ejercicio. Los buenos hábitos empiezan desde pequeños. Sobre todo en verano los expertos recomiendan comer 5 piezas de fruta al día.

El sobrepeso se evita con una dieta saludable y ejercicio. Los buenos hábitos empiezan desde pequeños. Sobre todo en verano los expertos recomiendan comer 5 piezas de fruta al día.  

Saben que comer bien hoy es bueno para crecer sanos y fuertes mañana. Estos niños zaragozanos han disfrutado de un almuerzo saludable a base de fruta de temporada, como melocotones, ciruelas o manzanas. Y es que comer fruta no tiene que ser aburrido. El verano nos ofrece una gran variedad de sabores y colores.

Y parece que ellos han aprendido la lección. Con una dieta equilibrada y hacer ejercicio podemos marcar un gol a la obesidad infantil.

El Estirón | Madrid | Actualizado el 04/07/2011 a las 16:59 horas

Los mas vistos

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar, recoger datos estadísticos y mostrarle publicidad relevante. Si continúa navegando, está aceptando su uso. Puede obtener más información o cambiar la configuración en política de cookies.