PARA QUE CREZCAN SANOS

PARA QUE CREZCAN SANOS

Las opciones más saludables para que tu hijo se lleve al recreo del colegio

Si acostumbramos a nuestros hijos a apreciar y saborear alimentos más saludables, cuando crezcan se convertirán en adultos preocupados por su dieta y su salud. Empecemos por lo más sencillo:lo que les preparamos para que coman a media mañana en el colegio. Aunque las prisas y la falta de tiempo no inviten a meterles en la mochila cualquier cosa, existen alternativas más recomendables para la alimentación de los niños.

Muchos colegios ya indican a los padres qué tipos de alimentos deben llevar los niños al recreo. Las opciones más deseables son la fruta, lácteos, zumo, bocadillos y repostería casera.

 

Objetivo Bienestar | Madrid | Actualizado el 22/02/2018 a las 12:35 horas

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