EL ESTIRÓN | MEJORES MOMENTOS

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Salto de trampolín

Saltar es una forma divertida de quemar calorías.Además, los saltos mejoran el equilibrio y la elasticidad. También contribuye a una mejor coodinación de los niños.

Emilio Ratia, entrenador de saltos de trampolín, nos cuenta que es un deporte divertido y muy fácil de practicar. "A nivel de competición se complica más, ya que se necesita una dedicación más constante y muchas horas", añade.

antena3.com | Madrid | Actualizado el 26/07/2017 a las 10:40 horas

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