REUTILIZAR ACEITE Y SALUD
Los riesgos de consumir aceite reutilizado a largo plazo
Un nuevo estudio ha encontrado niveles más altos de neurodegeneración en las ratas que consumen aceites de cocina fritos reutilizados y en las crías de estas.
REUTILIZAR ACEITE Y SALUD
Un nuevo estudio ha encontrado niveles más altos de neurodegeneración en las ratas que consumen aceites de cocina fritos reutilizados y en las crías de estas.
BENEFICIOS DE LA ALIMENTACIÓN EN LA PREVENCIÓN DE LA DIABETES
El consumo de legumbres disminuye un 23% el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, según una investigación realizada por varios equipos del Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), liderados por la Universitat Rovira i Virgili (IISPV).
HÁBITOS SALUDABLES DE COMIDA
No existe ningún problema en repetir la misma comida en la cena que la que hemos consumido a la hora de comer. Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay que variar cada semana y así lo confirman los investigadores de Harvard.
RESTRICCIÓN DE ALIMENTOS
El 'VI Estudio de Salud y Estilo de Vida' de Aegon afirma evitar el consumo de alimentos para alguna alergia o intolerancia o por voluntad propia. Esto supone tres puntos más que en 2022.
DIETAS SALUDABLES
Algunos de los principales síntomas de inflamación suelen ser presentar gases a todas horas, estreñimiento o diarrea, malestar, contracturas, vientre hinchado, cansancio o mal humor.
BENEFICIOS DE LA VITAMINA C
Un estudio publicado en la revista 'Nutrition Research Review' habla sobre los beneficios de la ingesta de zumo de naranja.
EQUILIBRIO EN LAS HORMONAS
Existen muchos tipos de hormonas que regulan nuestro organismo y afectan tanto a nuestra salud física como mental. Por lo general queremos tener siempre esas "hormonas positivas", las de la felicidad, pero lo cierto es que un equilibrio entre todos los tipos de hormonas es necesario. Aun así, hay una serie de actividades y hábitos que pueden ayudar a generar esas hormonas de la felicidad.
SALUD Y ALIMENTACIÓN
Más del 57% de españoles consideran "demasiado caros" los gimnasios y la alimentación sana, según una encuesta que ha dado a lugar a un estudio del Instituto Savanta y Fruit Juice Science Centre (FJSC).
TRIPLICA LA POSIBILIDAD
Las personas tienen seis veces más probabilidades de vivir con obesidad en la mediana edad si ambos padres vivieron con obesidad a esa edad.
DEPORTE Y SALUD CARDIOVASCULAR
Cada paso adicional hasta alrededor de 10.000 pasos por día reduce el riesgo de muerte y enfermedad cardiovascular (ECV), independientemente de cuánto tiempo restante se pase de forma sedentaria, informa un gran estudio poblacional realizado por la Universidad de Sydney/Centro Charles Perkins (Australia) y publicado en el 'British Journal of Sports Medicine'.