CONSEJOS
Respira de manera profunda y meditada para oxigenar tu cuerpo y tu mente
Recuerda reservar unos minutos al día para mejorar la oxigenación de tu cuerpo a través de sencillos ejercicios de relajación y respiración. De esta forma mejorarás tu salud y reducirás el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, como infartos.