Sobrepeso infantil
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TOMA NOTA
¿Cómo cambiar los hábitos de tu hijo si tiene obesidad?
Si tu hijo pesa más de lo que debería, respecto a su edad y a su talla, debes plantearte seriamente controlar su alimentación para evitar que siga cogiendo peso. Para ello, es importante que siempre hables con el pediatra, porque él mejor que nadie te indicará lo que puedes y debes hacer. En 'Objetivo Bienestar Junior' te proponemos algunos cambios saludables para tus peques y que te pueden ser útiles para prevenir la obesidad o cambiar las pautas de los niños.
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41,3% DE LOS NIÑOS ESPAÑOLES SUFRE SOBREPESO
Máquinas expendedoras saludables para la 'vuelta al cole'
Con el inicio del nuevo curso escolar, algunos institutos españoles han decidido sustituir los alimentos de sus máquinas expendedoras de bollería industrial por otros más saludables como la fruta fresca, el pan integral o los frutos secos no fritos.
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UN ESTUDIO LO COMPRUEBA
¿Controlar las ganas de comer de tus hijos para prevenir la obesidad infantil?
Investigadores del Hospital Infantil de Los Ángeles, en Estados Unidos, han comprobado que el riesgo de obesidad infantil aumenta cuando no se controlan ni se regulan las ganas de comer alimentos calóricos. Además, según sus datos, más de la mitad de los adolescentes norteamericanos padecen sobrepeso u obesidad.
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SOBRE TODO EL IMC DE LA MADRE
La genética y el estilo de vida de la familia, culpables de la obesidad infantil
Un estudio, llevado a cabo por la Universidad de Bristol, en Reino Unido, relaciona el Índice de Masa Corporal (IMC) de la madre antes del embarazo con el metabolismo de sus hijos y los problemas de obesidad y sobrepeso que tienen en el futuro. Así, tras estudiar a más de 5000 madres, padres e hijos, concluye que es probable que la obesidad infantil esté relacionada con la genética compartida y el estilo de vida familiar en lugar de efectos sobre el feto durante la gestación.
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RETO EN 80 DÍAS
Un atleta recorre más de 4.000 kilómetros para concienciar sobre la obesidad infantil
Un tercio de la población infantil europea padece sobrepeso u obesidad, por este motivo, Ralph Mesquitau, un corredor belga-brasileño pretende recorrer más de 4.000 kilómetros, pasando por diferentes países de Europa, para concienciar sobre este problema en nuestro continente y demostrar a los niños que es posible cambiar y tener un estilo de vida saludable.
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AVALADA POR LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE PEDIATRÍA
'Growin', una app para luchar contra la obesidad infantil
Ahora podemos controlar cómo crecen nuestros hijos con 'Growin', una app llevada a cabo por Francisco González, en colaboración con el equipo de Endocrinología Pediátrica del Hospital Miguerl Servet de Zaragoza y la Fundación Andrea Prader que combina la tecnología con la salud. El objetivo es combatir la obesidad infantil.
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SEGÚN LA UNIÓN DE CONSUMIDORES DE CATALUÑA
España, Italia y Grecia son los países de la UE donde más crece la obesidad infantil
Los expertos en nutrición alertan de los peligros que conlleva una dieta descontrolada, junto con la manipulación que sufren los consumidores sobre los hábitos saludables. Además, reclaman la intervención de la administración para frenar esta moda de divulgar falsos mitos sobre supuestos beneficios o perjuicios de determinados productos.
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MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS
Solo un 37% de los padres españoles comen habitualmente con sus hijos
Los padres tienen una mala percepción del peso de sus hijos y esto se debe, en parte, a que solo el 37,3% de los padres en España comen con ellos a diario, según ha desvelado el V Estudio Cinfasalud en el que también encontramos otros hábitos alimentarios de los peques de nuestro país que no son muy acertados. Esto supone un problema para los niños, que presentan déficit nutricional o enfermedades como la obesidad o el sobrepeso. Comer con los peques podría ser la clave para inculcarles hábitos de vida saludable.
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MAYOR EN NIÑOS OBESOS
Parte del índice de masa corporal de los hijos es heredado de sus padres
Entre el 35% y el 40% del índice de masa corporal (IMC) viene heredado por los padres, según un nuevo estudio. Además, los niños que presentan obesidad heredan más índice de sus padres que los niños más delgados, y en el caso de los primeros más de la mitad de la tendencia al sobrepeso está determinada por la genética de su entorno familiar.
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60 MÍNUTOS DIARIOS
La educación física es clave para reducir la obesidad infantil en España
La obesidad infantil es un problema que afecta al 26% de los niños y a un 24% de las niñas en nuestro país, según ha alertado la OCDE. Por ello, el ejercicio físico es fundamental para ellos y la educación física puede ser un arma para combatir la obesidad.
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