El dolor de cuello, la sensación de pesadez en los hombros o las molestias en la zona lumbar son síntomas comunes para la mayor parte de la población. En España, los problemas de espalda provocan cerca del 25 % de las bajas laborales al año, lo que supone pérdidas de unos 62 mil millones de euros.
Cada vez son más las personas que están viendo afectadas sus cervicales y los músculos circundantes. ¿La razón? La mala posición que mantenemos mientras estamos utilizando un smartphone. La carga del cuello mientras escribimos puede llegar hasta los 27 kg y provocar daños cervicales severos. Es lo que se conoce como síndrome del cuello roto o “text neck”.
¿Quieres saber más acerca de este problema tan extendido?
