autoestima
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CONSEJOS
Quiérete para conseguir la estabilidad emocional y mejorar tu bienestar personal
La falta de autoestima es uno de los problemas más extendidos en la actualidad, en cuestión de salud emocional. Esta falta de confianza en uno mismo puede llevar a hacer que se cumpla alguno de los miedos que genera. Un bucle que podremos evitar poco a poco queriéndonos a nosotros mismos y expandiendo nuestra zona de confort.