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SEGURIDAD VIAL EN CONDUCTORES Y PEATONES
Los 10 mitos más extendidos sobre movilidad y seguridad vial en España
Debemos conocer las normas que afectan a los usuarios de la vía tanto si somos conductores como si somos peatones. Sin embargo, en la actualidad existen en España muchos mitos urbanos relativos a la seguridad vial y la movilidad. Para promover el buen conocimiento de las normas de circulación, te contamos a continuación las principales 10 leyendas urbanas.
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¿VERDADERO O FALSO?
Diez mitos en torno a la alimentación saludable
Existe un gran desconocimiento sobre alimentación saludable. Por este motivo, hay tanta gente que no sigue una dieta adecuada. En el mundo de la nutrición circulan numerosos mitos e informaciones falsas, y resulta complicado diferenciar lo que es verdad de lo que no lo es. Por ello, desde 'Objetivo Bienestar' desmontamos 10 de los mitos alimentarios más extendidos.
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¡EVITA ESTOS ERRORES!
Estos son algunos de los mitos más extendidos entorno a la alimentación actual
Por suerte o por desgracia, internet y las redes sociales ponen a nuestro alcance infinidad de información de todo tipo, alimentación incluida. "Por desgracia" porque estamos expuestos a tanta información que, en ocasiones, nos lleva a cometer errores a la hora de realizar dietas o de incluir o dejar de tomar ciertos alimentos. Por ello, es necesario desmentir, al menos, estos 10 mitos populares en internet:
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ESPEJO PÚBLICO
¿La fruta engorda?
En verano, mucha gente come más fruta de lo normal pero, en realidad, ¿engorda tan poco como creemos?, ¿cuáles tienen más y menos calorías?, ¿es mejor tomar la fruta antes de comer o mejor de postre? Luján Soler, del Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad de Madrid, nos desvela todos los falsos mitos sobre este tema en el programa 'Espejo Público'.