desayuno saludable
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laboratorio de innovación social del Ayuntamiento de Sant Boi
La Gasol Foundation y Coboi lab lanzan el ciclo virtual 'Desayunos Científicos'
Con el objetivo de divulgar conocimiento científico sobre hábitos saludables, la Gasol Foundation y el Ayuntamiento de Sant Boi de Llobregat, a través de su laboratorio de innovación social público Coboi lab, suman fuerzas para crear los 'Desayunos Científicos'.
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CONSEJOS
Desayuna cereales, fruta y algún producto lácteo para empezar el día con energía
¿Sabías que desayunar tranquilos y relajados tiene múltiples beneficios para nuestra salud? Además, tomar un desayuno completo cada mañana nos ayudará a estar mucho más concentrados. Así podremos disfrutar del día y a estar mucho menos cansados.
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CONSEJO DE OBJETIVO BIENESTAR
Desayuna en casa correctamente para afrontar la mañana con energía
¿Sabes la fórmula para afrontar la mañana con energía? Desayunar correctamente en casa: un vaso de leche, una rebanada de pan integral con mantequilla y fruta para untar o con aceite y jamón, junto a una pieza de fruta te ayudarán a concentrarte y no sentir ni una pizca de cansancio. Y tú, ¿cómo desayunas?
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NO TE PIERDAS LAS JORNADAS HELIOS OBJETIVO BIENESTAR: DESAYUNO SALUDABLE
Preparamos un rico y rápido desayuno saludable para los pequeños de la casa
En el espacio de Objetivo Bienestar en Espejo Público nos centramos en el desayuno, porque es es esa comida que nos va aportar la energía necesaria para empezar el día con vitalidad. El prestigioso chef Raúl Resino nos cuenta cómo preparar un rápido, sencillo y completo desayuno para los más peques de la casa.
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EN KINÉPOLIS
Así ha sido la jornada 'El desayuno saludable'
Este domingo habéis podido pasar el día aprendiendo cocina con uno de los mejores chefs del panorama gastronómico actual: hemos celebrado en Madrid una jornada, organizada junto a Helios, en la que el prestigioso chef Miguel Ángel de la Cruz ha ofrecido una masterclass sobre cómo hacer un buen desayuno. Además, adultos y niños han recorrido una exposición interactiva muy divertida y han podido poner en práctica sus conocimientos en los talleres de alimentación para niños.
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ORGANIZADA POR HELIOS
Apúntate a la jornada Objetivo Bienestar: 'El desayuno saludable', con una masterclass del chef Miguel Ángel de la Cruz
El próximo 24 de junio celebramos en Madrid una jornada gratuita, organizada por Helios y Objetivo Bienestar, en la que el prestigioso chef Miguel Ángel de la Cruz ofrecerá una masterclass sobre cómo hacer un buen desayuno. Además, adultos y niños recorreréis una exposición interactiva muy divertida y podréis poner en práctica vuestros conocimientos en los talleres de alimentación para niños. ¡Apúntate con tu hijo!
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TOMA NOTA
¿Qué debe tener el desayuno ideal?
En 'Objetivo Bienestar' te ofrecemos los componentes esenciales para un desayuno ideal, completo y saludable.