SON MENOS SACIANTES
Los niños que consumen productos lácteos con la totalidad de la grasa, no muestran mayor riesgo de obesidad o enfermedad cardíaca, según un estudio de investigación de la Universidad Edith Cowan (ECU).
PREVIENEN LAS CONSECUENCIAS DE LA EDAD
Las principales funciones del calcio son su importante participación en la transmisión de los impulsos nerviosos, en la secreción de las hormonas y en la activación de numerosos enzimas, en la contracción muscular, en el ritmo cardíaco, en la coagulación de la sangre y en su contribución a mantener los huesos y lo dientes sanos.
PARA QUE CREZCAN SANOS
Si acostumbramos a nuestros hijos a apreciar y saborear alimentos más saludables, cuando crezcan se convertirán en adultos preocupados por su dieta y su salud. Empecemos por lo más sencillo:lo que les preparamos para que coman a media mañana en el colegio. Aunque las prisas y la falta de tiempo no inviten a meterles en la mochila cualquier cosa, existen alternativas más recomendables para la alimentación de los niños.
PARA EL CURSO 2017/2018
Con el objetivo de promover los hábitos alimenticios saludables entre los niños, se ha iniciado el nuevo programa de reparto de frutas, verduras y leche en las escuelas, a través de una ayuda de 250 millones de euros para el curso 2017/2018.
ESTUDIO DE LA FESNAD
Casi un la mitad de los adolescentes y de los adultos españoles no alcanzan la cantidad diaria de alimentos lácteos recomendada.
ENTREVISTA A UNA EXPERTA EN NUTRICIÓN EN ESPEJO PÚBLICO
¿Sabías que hay un preocupante descenso en el consumo de lácteos? Entre el 20 y el 30% de los niños no toma la cantidad de lácteos que deberían. Y eso que introducir lácteos en la dieta es sencillo, por ejemplo, con un yogur ya tenemos una de las porciones recomendadas. Beatriz Navia, experta en Nutrición ha estado en Espejo Público para contarnos sus propiedades y recomendarnos su consumo.
