relajación
LAS EMOCIONES DE LOS CONDUCTORES
La operación salida dispara estrés y enfado al volante
Un estudio de Bipi y la UCM revela que atascos y pitidos exacerban la ansiedad en conductores mayores y el enfado en jóvenes; sin embargo, técnicas de respiración y relajación muscular logran transformar esas emociones en aceptación.