salud
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PROGRAMA HAZTE ECO
Cómo se deben reciclar los medicamentos
Los medicamentos que tenemos en el botiquín caducan, por lo que se deben revisar cada seis o 12 meses. Cuando nos encontramos medicamentos caducados, no solo debemos reciclar el fármaco, sino también el envase. Para ello 22.000 farmacias españolas cuentan con puntos Sigre, que se encargan de recoger los medicamentos caducados y llevarlos a una planta en la que se reciclan de la forma correcta.
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SEGÚN UN ESTUDIO
Cómo convertir el ejercicio físico en una rutina
La actividad física proporciona cambios positivos más duraderos cuando las personas se fijan sus propios objetivos y los ponen en marcha de manera inmediata. Estas son las dos claves a la hora de convertir la actividad física en una rutina.
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AFECTA MÁS A LOS PAÍSES DE BAJOS INGRESOS
La crisis económica provocada por la Covid-19, responsable de 267.000 muertes infantiles más en 2020
La recesión económica causada por la Covid-19 ha tenido consecuencias nefastas a nivel mundial. Un estudio de modelización, publicado en la revista online 'BMJ Open', señala que es probable que en 2020 hayan muerto 267.000 bebés más en los países de ingresos bajos y medios, un 7% más de lo previsto.
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LA INACTIVIDAD FÍSICA SE CONSIDERA UN 'SÍNDROME'
Hacer deporte reduce el riesgo de muerte a pesar de la contaminación
El ejercicio realizado de manera habitual favorece la disminución del riesgo de muerte con independencia de la exposición a la contaminación atmosférica. Por lo que el deporte sirve para mejorar la salud, incluso en zonas que ya estén relativamente contaminadas.
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HAMBRE Y SACIEDAD
¿Cuánto debes comer para cuidar tu salud?
La saciedad viene favorecida por el consumo de frutas, verduras, legumbres o cereales integrales que evitan una ingesta excesiva.
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COMBINA DATOS CLÍNICOS Y REALES
Rebecca, un nuevo proyecto para tratar las enfermedades provocadas por el cáncer de mama
La iniciativa está financiada por el programa de investigación e innovación de la Unión Europea Horizonte 2020, que se dedica a investigar las enfermedades crónicas que desencadena el cáncer de mama.
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SEGÚN UN ESTUDIO
¿Cuántos cereales integrales debemos comer para conseguir beneficios cardiovasculares?
Consumir al menos tres porciones diarias de cereales integrales ayuda a mejorar la presión arterial, regular los niveles de azúcar en sangre o reducir el aumento de la cintura.
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SEGÚN VARIOS ESTUDIOS
Mejorar la calidad del aire puede disminuir el riesgo de demencia
Reducir la contaminación aérea, especialmente las partículas propias de la quema de combustibles, puede aminorar las posibilidades de padecer demencia.
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SEGÚN UN ESTUDIO
Abusar de los alimentos ultraprocesados supone un nuevo peligro para la salud
Estos alimentos, ricos en azúcar, sal y grasa, y bajos en fibra y vitaminas, implican un riesgo mayor de sufrir una enfermedad inflamatoria intestinal, según un estudio.
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INVESTIGACIÓN REALIZADA POR TRES UNIVERSIDADES
Brecha de género en la creación de patentes: pocas inventoras, pero más centradas en inventos relacionados con la salud femenina
Los inventos biomédicos creados por equipos femeninos tienden a resolver problemas que afectan más a las mujeres, según un estudio publicado en Sciencie, que también alerta sobre los obstáculos que limitan la participación femenina en la innovación y el problema que supone trabajar con equipos en los que escasea la presencia de mujeres.
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Ya puedes apuntarte para asistir a Sustainable Brands Madrid