OBJETIVO BIENESTAR EN ESPEJO PÚBLICO
Pau Gasol aconseja comer sano y practicar ejercicio durante la cuarentena
En esta ocasión, Pau Gasol ofrece una serie de consejos para sobrellevar mejor la actual situación.
Espejo Público
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OBJETIVO BIENESTAR EN ESPEJO PÚBLICO
¿Cuál es la mejor forma de llevar el confinamiento sin perder la alegría?
En esta ocasión, en la sección de Objetivo Bienestar de Espejo Público descubrimos algunos de los consejos más recomendables para no perder la sonrisa durante momentos tan duros como pueda serlo el encierro obligatorio por coronavirus.
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OBJETIVO BIENESTAR EN ESPEJO PÚBLICO
El Virus del Papiloma Humano, una enfermedad muy estigmatizada
El 4 de marzo se conmemora el Día Mundial para la Concienciación sobre el Virus del Papiloma Humano (VPH), una enfermedad que se transmite por vía sexual, sin necesidad de conductas de riesgo.
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OBJETIVO BIENESTAR EN ESPEJO PÚBLICO
Cuida tu piel con los consejos contra el exposoma de Mercedes Abarquero
La experta farmacéutica y Responsable de comunicación científica de Vichy, nos adelanta algunas de las claves para proteger nuestra salud de los factores externos conocidos como exposoma.
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OBJETIVO BIENESTAR EN ESPEJO PÚBLICO
¿Cuál es la postura más saludable para dormir?
Esta semana en el espacio de Objetivo Bienestar de Espejo Público, analizamos cómo duerme Diego Revuelta para conocer los beneficios y desventajas de dormir boca abajo, de lado o boca arriba.
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ESPEJO PÚBLICO
Cómo combatir los excesos cometidos en verano
En la sección de Objetivo Bienestar en Espejo Público, charlamos con la farmacéutica Leticia Carrera para ver cómo superar los excesos que hemos cometido en verano como la exposición al sol, lo que produce envejecimiento en la piel, manchas y flacidez.
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MochilasBIENESTAR
Los problemas de espalda que pueden provocar las mochilas a nuestros hijos
Con motivo de la vuelta al cole, dedicamos el espacio 'Objetivo Bienestar' de Espejo Público a analizar los problemas de espalda que pueden ocasionar las mochilas que nuestros hijos llevan al colegio.
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OBJETIVO BIENESTAR EN ESPEJO PÚBLICO
Protege tus ojos en verano para evitar una pérdida irreversible de visión
En la sección de Objetivo Bienestar de Espejo Público conocemos las mejores recomendaciones para evitar el daño que la radiación solar pueda provocar a nuestra visión.
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OBJETIVO BIENESTAR EN ESPEJO PÚBLICO
Descubrimos las bebidas más sanas y refrescantes para el verano
Aunque el agua es la bebida imprescindible para evitar deshidratarnos, existen todo tipo de opciones naturales y muy sanas con las que huir del calor del verano y mantener los líquidos que necesita nuestro cuerpo.
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ESPEJO PÚBLICO
Entrenar al aire libre, una opción de lo más saludable para nuestro organismo
En esta ocasión, en la sección de Objetivo Bienestar de Espejo Público descubrimos las ventajas y beneficios que puede tener huir de los gimnasios y apostar por el ejercicio al aire libre