carrera Ponle Freno
CARRERA PONLE FRENO 2021
Recogida de dorsales para la Carrera Ponle Freno de Madrid 2021
Si estás inscrito en la Carrera Ponle Freno de Madrid, que celebramos el domingo, 21 de noviembre, podrás recoger tu dorsal los próximos 18, 19 y 20 de noviembre en el horario y el lugar que te indicamos a continuación.
'10 KILÓMETROS, 10 HISTORIAS' | CONVERSACIONES ENTRE LAS VÍCTIMAS
Mar y Seila, sin la posibilidad de volver caminar tras un accidente de tráfico, han sabido encontrar razones para seguir
Mar y Seila son dos de las diez víctimas a las que se destina la recaudación íntegra de la Carrera Ponle Freno, que se celebra el próximo 21 de noviembre en Madrid. A ambas, un accidente de coche les cambió la vida para siempre. Hablan sobre cómo han sobrellevado la noticia y la visión positiva con la que han aprendido a tomarse la vida.
'10 KILÓMETROS, 10 HISTORIAS' | CONVERSACIONES DE LAS VÍCTIMAS
Miguel y Jesús hablan sobre cómo fue el accidente que le dejó en silla de ruedas y de sus sueños pendientes
Miguel y Jesús son dos de las diez víctimas a las que se destina la recaudación íntegra de la Carrera Ponle Freno, que se celebra el próximo 21 de noviembre en Madrid. Un accidente les robó a ambos la posibilidad de volver a caminar: a Miguel, mientras iba en su bicicleta, y, a Jesús, mientras conducía su moto. Cuentan cómo vivieron el proceso y las ilusiones y los proyectos que tienen ahora.
CARRERA PONLE FRENO 2021
Preguntas y respuestas de la Carrera Ponle Freno Madrid
Vuelve la carrera solidaria de Ponle Freno en Madrid el próximo 21 de noviembre, Día Mundial en Recuerdo de las Víctimas de Accidentes de Tráfico. A continuación, te contamos la hora y el lugar de salida, el recorrido a seguir, y respondemos al resto de preguntas más frecuentes.
'10 KILÓMETROS, 10 HISTORIAS' | CONVERSACIONES DE LAS VÍCTIMAS
Héctor y José Luis, en silla de ruedas por un accidente de tráfico, tienen la ilusión de volver a montar en moto
Héctor y José Luis son dos de las diez víctimas a las que se destina la recaudación íntegra de la Carrera Ponle Freno, que se celebra el próximo 21 de noviembre en Madrid. A ambos un accidente de moto les provocó una lesión medular y les cambió la vida. Hablan sobre cómo recibieron la noticia y sus nuevas ilusiones y proyectos de vida.
PARA TODOS LOS QUE NO PUEDEN PARTICIPAR EN LA CARRERA PONLE FRENO DE MADRID
Preguntas y respuestas de la Carrera Ponle Freno Virtual que celebramos 20 y 21 de noviembre
Desde los plazos de la inscripción hasta la equipación oficial, pasando por la app necesaria para competir, la edad mínima o el libre recorrido a realizar, te ofrecemos las respuestas que resolverán todas tus dudas sobre la carrera virtual que Ponle Freno ha organizado para los días 20 y 21 de noviembre.
EN MONTECARMELO Y EL RETIRO CON MEDIDAS COVID
Prepárate para la Carrera Ponle Freno de Madrid con los entrenamientos grupales adaptados a todos los niveles
Ponle Freno vuelve a pisar las calles en su próxima gran carrera solidaria en Madrid, que tendrá lugar el 21 de noviembre. Prepárate con los entrenamientos dirigidos y gratuitos que hemos planificado adaptados a los diferentes niveles de cada corredor. Para disfrutar de ellos, sólo tienes que presentar tu inscripción en la carrera. ¡No te la puedes perder!
EL 21 DE NOVIEMBRE DE 2021
El recorrido de 5 KM de la Carrera Ponle Freno de Madrid 2021
Ponle Freno vuelve a salir a las calles. Con el objetivo de llenar Madrid de una marea humana de solidaridad, el próximo 21 de noviembre celebramos la Carrera Ponle Freno en Madrid. Este es el recorrido de la modalidad de 5 kilómetros.
EL 21 DE NOVIEMBRE DE 2021
El recorrido de 10 KM de la Carrera Ponle Freno de Madrid 2021
Ponle Freno vuelve a salir a las calles. Con el objetivo de llenar Madrid de una marea humana de solidaridad, el próximo 21 de noviembre celebramos la Carrera Ponle Freno en Madrid. Este es el recorrido de la modalidad de 10 kilómetros.
SEGURIDAD VIAL
Aprender de nuestras víctimas
Las víctimas mortales en carretera son personas reales con una historia, causa por la que se organiza la Carrera Ponle Freno 2021. A veces es necesario conocerlas en persona para reparar en la gravedad de la realidad. El equipo de Ponle Freno ha pasado una semana en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo, donde ha podido conocer tanto la valentía como la imprudencia que nos caracterizan como seres humanos.