sedentarismo
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ESTUDIO DE SERMERGEN
El confinamiento provoca un aumento de la trombosis en la población general
El aislamiento y el sedentarismo obligado por el confinamiento, sumados a otros factores de riesgo, podrían aumentar las posibilidades de sufrir episodios trombóticos a corto plazo.
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ÍNDICE DE ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Seguir una dieta sana y practicar ejercicio, claves para prevenir la aparición de enfermedades
A través del estudio PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterránea) se habría demostrado la relación entre un estilo de vida saludable y un riesgo mucho menor de desarrollar cáncer colorrectal.
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5 DE MAYO, DÍA MUNDIAL DEL ASMA
Recomiendan a las personas con asma evitar el sedentarismo y practicar ejercicio físico
Distintas asociaciones y expertos destacan, en el Día Mundial del Asma, la importancia de seguir los tratamientos recetados y de practicar ejercicio si se sufre este tipo de patología.
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PANDEMIA DE COVID-19
Recomendaciones para hacer deporte en la calle con seguridad
A la hora de salir a la calle a realizar cualquier tipo de actividad deportiva, conviene seguir una serie de consejos para cuidar nuestra salud.
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EN PERSONAS MAYORES
La falta de ejercicio moderado aumenta más la fragilidad que el sedentarismo
Un equipo de científicos del CIBER de Fragilidad y Envejecimiento Saludable (CIBERFES) en la Universidad de Castilla-La Mancha y en el Hospital Virgen del Valle de Toledo han sido los encargados de comprobar esta evidencia.
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ESTUDIO CON ACELERÓMETROS
Así afecta el sedentarismo de los niños a su cerebro cuando son adolescentes
Pasar demasiado tiempo sin hacer nada está relacionado con un mayor riesgo de síntomas depresivos en la adolescencia, según revela un nuevo estudio de la University College de Londres (UCL).
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OBESIDAD, DIABETES E HIPERTENSIÓN
El gasto de energía, más que el exceso de comida y el sedentarismo, clave de la obesidad infantil
El estilo de vida libre de gérmenes y cada vez más sedentario de los niños industrializados provoca en los menores un gasto energético diario limitado, según el estudio de la Universidad de Baylor, Estados Unidos.
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CLAVE CONTRA LAS ENFERMEDADES DEGENERATIVAS
El deporte fomenta una correcta actividad cerebral
Además de mejorar nuestra salud física, el deporte es una de las opciones más recomendables para la rehabilitación y para retrasar los síntomas de enfermedades como la esclerosis múltiple, el Alzheimer o el Parkinson.
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MAYOR RIESGO EN MUJERES
Aumenta la obesidad entre los jóvenes españoles
El exceso de peso entre los más jóvenes alcanza ya a un 35,17% de la población menor de 16 años. Las principales causas de esta situación son el consumo de productos procesados y el sedentarismo.
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Objetivo Bienestar en Espejo Público
Descansos activos para combatir el sedentarismo en las aulas
El sedentarismo actual es una de las principales causas de obesidad infantil. En la sección de ‘Espejo Público’ dedicada a Objetivo Bienestar conocemos 'Descansos Activos', una iniciativa que consiste en parar las clases cada hora para que los alumnos realicen una serie de actividades y sencillas que sirvan para estimular su estado físico.