Constantes y Vitales
EVITAR ENFERMEDADES METABÓLICAS Y CARDIOVASCULARES
Las claves para unas navidades saludables: ejercicio, nutrición y sueño
Las personas suelen ganar entre 0,5 y 1,5 kilogramos durante las fiestas navideñas, según un estudio publicado en The New England Journal of Medicine. Hacer ejercicio durante estas celebraciones no solo ayuda a contrarrestar las calorías extra, sino que también contribuye a construir “la cultura de la vida”, que se resume en tres palabras claves: ejercicio, nutrición y sueño.
LOS PSICÓLOGOS EXPLICAN
La salud mental empeora en diciembre y enero
En los meses de diciembre y enero los problemas de salud mental aumentan. Los psicólogos de Affor Health, explican que el estrés, las expectativas sociales y la ausencia de sol son factores que empeoran la salud mental. Por eso, para este 2025 reclama la importancia del autocuidado y la salud mental en el entorno laboral y social.
EN BUSCA DE EVIDENCIAS SOBRE SU IMPACTO EN LA SALUD
Los derivados de plásticos que ingerimos pueden atravesar barreras biológicas en el cuerpo
El plástico se ha convertido en el material omnipresente de la vida cotidiana. Su presencia se ha demostrado en lo que comemos, bebemos e incluso respiramos. Solo por vivir en países industrializados vamos a estar expuestos diariamente a una amplísima variedad de compuestos químicos. Y no se puede regular el uso de todos ellos si no se conoce su efecto sobre la salud.
LA INTERACCIÓN SOCIAL LO ACTIVA
Cómo afectó el confinamiento a nuestro sistema inmunológico
Una investigación del centro médico de la Universidad de Radboud (Países Bajos), ha estudiado el impacto en la respuesta inmune de las personas a los microorganismos después del confinamiento. Los resultados explican que el contacto cotidiano con microorganismos puede ser beneficioso.
VACUNAR Y REVISAR LA SALUD DE LOS NIÑOS
Lo más pequeños tienen más riesgo de desarrollar patologías respitatorias en invierno
En invierno hay un aumento de infecciones y virus respiratorios, especialmente en niños. Por eso, desde el Hospital Quirónsalud Marbella hacen una llamada de atención a las familias para que estén pendientes de los síntomas en los más pequeños, y ponen en práctica un curso formativo de reanimación cardiopulmonar intermedia pediátrica para los sanitarios.
AVANCE TECNOLÓGICO PIONERO INTERNACIONALMENTE
Desarrollan el primer dispositivo que controla el dolor a través de la estimulación de fibras nerviosas
El Grupo de Investigación en Fisioterapia Toledo (GIFTO) ha demostrado que existe un efecto selectivo en las fibras nerviosas, que trasmiten el dolor a través de un dispositivo patentado por ellos y que produce corrientes eléctricas aplicadas de forma no invasiva.
DESARROLLAR UN TRATAMIENTO EFICAZ
El ISCIII y dos asociaciones se comprometen con el cáncer infantil y firman un acuerdo de investigación
El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) y las asociaciones sin ánimo de lucro Fundación Sonrisa de Alex y Asociación Todos Somos Iván han firmado un acuerdo para el desarrollo de un proyecto de investigación en cáncer infantil, concretamente del sarcoma de Ewing.
DECLARADO POR LA REVISTA 'SCIENCE'
El avance más importante de 2024: el fármaco con una impresionante capacidad de prevenir el VIH
El fármaco lenacapavir sirve para combatir la infección por el virus de inmunodeficiencia humana (VIH) y tiene una cualidad que le distingue entre los demás: su impresionante capacidad de prevenir la enfermedad.
SEGÚN UN ESTUDIO
Una amenaza para la calidad de vida: la brecha entre esperanza de vida y salud es cada vez mayor
Un estudio, realizado por los doctores de la Clínica Mayo Andre Terzic y Armin Garmany, ha analizado 183 países de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y han observado que la brecha entre esperanza de vida y años saludables es cada vez mayor.
LAS CLAVES DE LA BRÚJULA
Carmen Simón Mateo, fundadora de Apadrina la Ciencia: "Tiene un gran retorno apoyar a científicos que están en sus primeras etapas"
En la Sección de Constantes y Vitales de las 'Claves de la Brújula', Carmen Simón Mateo, fundadora y presidenta de Apadrina la Ciencia, nos habla sobre esta asociación promovida por un grupo de científicos del Centro Nacional de Biotecnología.