desconexion digital
INFORME
Teletrabajo en 2021: De 35 a 44 años y más mujeres que hombres
El último informe del Observatorio de Tecnología cifra en más de 2 millones de empleados fuera de la oficina en el primer trimestre. Madrid, Cataluña y Asturias encabezan el listado.
'NUEVA NORMALIDAD'
La cara y cruz del teletrabajo: De la flexibilidad al tecnoestrés
Analizamos los pros y contras de este modelo laboral que se aceleró con la pandemia
DESCONEXIÓN
6 trucos para dormir sin el móvil cerca
Irse a la cama sin el smartphone es el primer paso para una desconexión digital. Si no aprendes, vas a pasar 9 años de vida frente a la pantalla de tu teléfono
NUEVOS HÁBITOS
¿Echas de menos los ruidos de la oficina? No sufras
Casi todos tenemos una banda sonora favorita para teletrabajar. La última moda son los sonidos que replican el ambiente de las empresas: Puedes escuchar a gente charlando, el ascensor, la fotocopiadora, el teclado o el aire acondicionado
CAMBIO DE HÁBITOS
Decálogo para un detox digital en época de teletrabajo
Estamos en la quinta semana de confinamiento por la pandemia de coronavirus. Mientras perfeccionamos la estrategia de trabajar en remoto, es fundamental que aprendamos a desconectar
DESCANSA DE LA TECNOLOGÍA
Cinco razones para desconectar en vacaciones
Después de un año de trabajo, qué menos que aprovechar el período de descanso para desconectar, tanto del trabajo como del abuso de las nuevas tecnologías. Te damos cinco razones para que conectes el modo avión.