desconexion digital
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DESCONEXIÓN DIGITAL
Cómo hacer un detox tecnológico después de vacaciones
Se acaban las vacaciones y con ellas los días en que pasábamos largos ratos enganchados al móvil, pero la vuelta a la rutina no tiene por qué ser tan dura gracias a estas herramientas para un detox tecnológico
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DESCONEXIÓN
Por una desconexión laboral y digital
Con la llegada de la pandemia y el teletrabajo, se ha desdibujado la separación entre el ámbito profesional y personal. Tenemos derecho a desconectar por ley
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DESCONEXIÓN DIGITAL
Desconectar por ley
La desconexión digital es un derecho de los trabajadores, y las empresas que lo incumplen pueden enfrentarse a multas de hasta 6.000 euros
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DESCONEXIÓN DIGITAL
Tres libros que te ayudarán a desconectar este verano
Levantar la cabeza de los dispositivos es más sencillo si alguien te dice cómo hacerlo. Cualquiera de estos tres libros te ayudará a desconectar este verano y a centrar tu atención en lo que sucede a tu alrededor y no a kilómetros de distancia
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INFORME
Teletrabajo en 2021: De 35 a 44 años y más mujeres que hombres
El último informe del Observatorio de Tecnología cifra en más de 2 millones de empleados fuera de la oficina en el primer trimestre. Madrid, Cataluña y Asturias encabezan el listado.
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'NUEVA NORMALIDAD'
La cara y cruz del teletrabajo: De la flexibilidad al tecnoestrés
Analizamos los pros y contras de este modelo laboral que se aceleró con la pandemia
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DESCONEXIÓN
6 trucos para dormir sin el móvil cerca
Irse a la cama sin el smartphone es el primer paso para una desconexión digital. Si no aprendes, vas a pasar 9 años de vida frente a la pantalla de tu teléfono
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NUEVOS HÁBITOS
¿Echas de menos los ruidos de la oficina? No sufras
Casi todos tenemos una banda sonora favorita para teletrabajar. La última moda son los sonidos que replican el ambiente de las empresas: Puedes escuchar a gente charlando, el ascensor, la fotocopiadora, el teclado o el aire acondicionado
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CAMBIO DE HÁBITOS
Decálogo para un detox digital en época de teletrabajo
Estamos en la quinta semana de confinamiento por la pandemia de coronavirus. Mientras perfeccionamos la estrategia de trabajar en remoto, es fundamental que aprendamos a desconectar
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DESCANSA DE LA TECNOLOGÍA
Cinco razones para desconectar en vacaciones
Después de un año de trabajo, qué menos que aprovechar el período de descanso para desconectar, tanto del trabajo como del abuso de las nuevas tecnologías. Te damos cinco razones para que conectes el modo avión.